caferacer-forum.de

Kein Thema, habe ich öfter Probleme mit.

Aber bei 32 Grad im Schatten Wärmeflasche ? …



.

Nicht schön, aber wirksam!

Auf den Rücken legen, Beine anziehen bis die Knie einen 45 Grad Winkel haben.
Dann das Becken langsam und vorsichtig im Kreis bewegen ( als ob du eine Kugel in einer Schale am Rand entlang rollen würdest.)

Wenn es wieder geht SPORT.(Bauchtraining)
Gute Besserung

Danke für die guten Ratschläge …
Macht bei mir leider keinen Sinn.
Mit diesen Bandscheiben wäre alles Genannte sehr kontraproduktiv.
Ist morgen wieder ok, oder bleibt drei Wochen.

.

Bei Bandscheibe ziehe ich meinen Ratschlag zurück. Ich dachte, es ginge um Hexenschuss.

Dito.

der scheiß quält mich auch seit 3 wochen.
total nervig,mein umfeld darf meine gute Laune ertragen.

Sich kleine Elefanten im Vergaser der PSS breit gemacht hatten….rote Ampel und pissende Vergaser sind doof.

So einen Hexenschuss hatte ich auch gerade. Beim normalen stehen plötzlich ins Kreuz gefahren. Jetzt geht es schon wieder. Bandscheiben sind ok. War wohl eher eine Zerrung durch einseitige Belastung.

Schinder hat geschrieben: 22. Jun 2025 Kein Thema, habe ich öfter Probleme mit.

Hintern in die Sonne halten. Das hilft. :Die meisten Probleme kommen von dem Scheiss Klima in Deutschland. Da bekommt man Schwindsucht. Darum ist unsere Oma ausgewandert. Wurde im Spanien fast 106 dank des milden Klima.